●毎週水曜日10:15-11:15●
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アロマリンパエクササイズは、アロマテラピー(芳香療法)に興味のある方、セルフリンパマッサージについて詳しくなりたい方などストレッチ・エクササイズだけではなく、身体にいいこと・役立つ知識を交えながらレッスンを行っていきますのでレッスンを受講していただき、ぜひ健・美活のモチベーションをUPしてください。
運動が苦手な方でも中高年の方でも安心してご参加ください。
＊ 服装…動きやすい服装でお越しください。
＊持ち物…ヨガマット(お持ちでない方はバスタオルで代用できます)
＊事前予約が必要です。(定員6名まで)
＊産後ママ・お子様連れの方もご参加できます。
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●出張講座のご依頼●
学校・病院・企業・サークル・ママ友など５名以上の団体様であればどなたでもご依頼いただけます。
出張受講費は講座内容にもよります。基本的に『講座・テキスト代』『材料費』『交通費』などの合算となります。